Quem convive com um cachorro provavelmente já reparou nisso: ele dorme durante a noite, acorda, acompanha a movimentação da casa e, algum tempo depois, parece estar pronto para tirar outra soneca.
Diante de tantos cochilos, é natural surgir a dúvida: será que meu cachorro dorme demais?
Os cães realmente podem passar uma parte considerável do dia dormindo.
Mas determinar quantas horas são normais não é tão simples quanto estabelecer um único número que sirva para todos.
Idade, rotina, nível de atividade, características individuais, ambiente e até o momento do dia podem influenciar o padrão de sono.
Por isso, mais importante do que comparar o cachorro a um número rígido é entender como ele costuma dormir e perceber quando esse comportamento muda.
Por Que Parece Que O Cachorro Dorme Tanto?
Quando comparamos o sono dos cães ao nosso, pode realmente parecer que eles dormem muito.
Para um cachorro, porém, dormir várias vezes ao longo do dia faz parte de sua rotina.
Diferentemente de nós, que normalmente concentramos grande parte do sono em um período prolongado durante a noite, os cães podem distribuir o descanso em vários episódios ao longo das 24 horas.
Isso ajuda a explicar por que um cachorro pode dormir durante a noite e ainda assim tirar diferentes cochilos durante o dia.
Portanto, encontrar o cachorro dormindo novamente pouco tempo depois de acordar não significa, por si só, que exista algum problema.
Quantas Horas Um Cachorro Dorme Por Dia?
Essa é provavelmente a pergunta que mais interessa a quem olha para o cachorro cochilando pela terceira vez e começa a fazer as contas.
É comum encontrar referências indicando que cães adultos podem dormir aproximadamente 10 a 14 horas ao longo de 24 horas, enquanto outras fontes apresentam faixas um pouco diferentes.
Essa variação não significa necessariamente que uma fonte esteja certa e outra errada.
O sono dos cães não pode ser reduzido a uma quantidade exata de horas válida para todos os indivíduos.
Estudos científicos sobre o ciclo de sono e vigília mostram que mesmo entre cães adultos saudáveis existem diferenças relacionadas a fatores como idade, peso corporal e características individuais.
Por isso, um cachorro saudável que dorme 10 horas e outro que dorme 14 horas não devem ser avaliados apenas pela diferença no relógio.
A pergunta mais útil é:
Esse é o padrão habitual desse cachorro?
Se ele dorme bastante, mas acorda normalmente, interage com a família, mantém interesse pelas atividades de que gosta, alimenta-se e apresenta comportamento semelhante ao de sempre, o tempo de sono precisa ser interpretado dentro desse contexto.
A Idade Influencia Quanto Tempo O Cachorro Dorme?
Sim. A idade é um dos fatores que podem modificar tanto a quantidade quanto a organização do sono.
Filhotes Dormem Mais?
É frequente encontrar orientações veterinárias mencionando até 18 a 20 horas de sono por dia para filhotes muito jovens.
Entretanto, pesquisas científicas mostram por que devemos ter cuidado ao transformar essa estimativa em regra.
Em um estudo com mais de dois mil cães avaliados inicialmente com aproximadamente 16 semanas de idade, os tutores relataram que os filhotes dormiam mais durante o dia e ao longo das 24 horas do que os mesmos cães aos 12 meses.
Ainda assim, as médias observadas ficaram abaixo das 18 a 20 horas frequentemente citadas em orientações gerais.
Diferenças como essa podem ocorrer pela idade exata do filhote, rotina, ambiente e também pela maneira utilizada para medir o sono.
O ponto mais importante é que dormir bastante pode fazer parte normalmente da vida de um filhote, especialmente nos primeiros meses.
E O Cachorro Adulto?
Na fase adulta, o padrão tende a ficar mais relacionado à rotina individual.
O cachorro pode concentrar parte importante do sono durante a noite e completar seu descanso com cochilos ao longo do dia.
Atividade física, estímulos, rotina da família e ambiente podem modificar esse padrão.
Por isso, dois cães adultos saudáveis não precisam necessariamente dormir a mesma quantidade de horas.
Cachorros Idosos Dormem Mais?
O envelhecimento também pode trazer outras mudanças na rotina, no comportamento e nas necessidades do cão.
Se você convive com um companheiro nessa fase da vida, veja também Cachorro Idoso: Mudanças e Cuidados.
Entretanto, existe uma diferença importante entre dormir mais dentro de um processo normal de envelhecimento e apresentar uma mudança significativa no ciclo de sono e vigília.
Em cães idosos, alterações como maior inquietação durante a noite, dificuldade para dormir, vocalizações noturnas ou aumento do sono durante o dia também podem aparecer em casos de síndrome de disfunção cognitiva canina.
Isso não significa que um cachorro idoso que dorme bastante tenha disfunção cognitiva.
O que merece atenção é principalmente uma mudança persistente em relação ao comportamento habitual, especialmente quando acompanhada de outros sinais.
Por Que Meu Cachorro Dorme Tanto Durante O Dia?
Porque o sono dos cães não precisa acontecer apenas à noite.
Os cachorros podem intercalar períodos de atividade, descanso e sono durante todo o dia.
Aquela soneca depois do passeio, depois de brincar ou simplesmente enquanto a casa está tranquila pode fazer parte desse padrão.
Um estudo realizado com cães de companhia mostrou inclusive que a atividade anterior ao período de sono, o horário e o local onde o animal dormia estavam associados a diferenças na estrutura do sono.
Depois de um período mais ativo, por exemplo, os cães estudados dormiram mais e apresentaram diferenças na quantidade de tempo passada em determinadas fases do sono.
Portanto, atividade e descanso não são necessariamente opostos.
Uma rotina com experiências, interação e atividade também pode ser seguida por períodos importantes de recuperação.
Rotina, Atividade E Ambiente Podem Interferir No Sono?
Podem.
O sono não acontece isoladamente de tudo o que o cachorro vive durante o dia.
Horários, atividade física, estímulos, mudanças na casa, local onde o cachorro descansa e acontecimentos fora da rotina podem influenciar a maneira como ele dorme.
Isso também ajuda a entender por que observar apenas a quantidade total de horas pode não contar toda a história.
Um cachorro pode dormir por determinado número de horas, mas apresentar um sono frequentemente interrompido.
Outro pode distribuir seu descanso entre a noite e diferentes cochilos durante o dia.
Além da quantidade, portanto, a qualidade e a organização do sono também importam.
O Que São Sono REM E NREM?
Quando falamos em sono, não estamos falando de um estado único e igual durante todo o período em que o cachorro está dormindo.
Os cães passam por diferentes fases do sono, entre elas o sono NREM e o sono REM.
Sono NREM
NREM é a abreviação de Non-Rapid Eye Movement, expressão em inglês que significa sono sem movimentos rápidos dos olhos.
Essa fase inclui diferentes níveis de sono e períodos de sono mais profundo. Durante o NREM ocorrem mudanças na atividade cerebral e em diferentes funções do organismo.
Sono REM
REM vem de Rapid Eye Movement, ou movimento rápido dos olhos.
É uma fase caracterizada por um padrão diferente de atividade cerebral e pelos movimentos rápidos dos olhos que deram origem ao nome.
As fases NREM e REM fazem parte da arquitetura normal do sono dos cães e se alternam durante os períodos de descanso.
E é justamente quando começamos a observar o que acontece nessas diferentes fases que aparecem algumas cenas bastante conhecidas pelos tutores: patas se movimentando, pequenos sons e outras manifestações durante o sono.
Mas esse assunto merece uma conversa própria.
Dormir Também É Importante Para O Aprendizado E A Memória?
O sono não é apenas um período em que o cachorro deixa de realizar atividades.
Pesquisas realizadas com cães indicam uma relação entre sono, aprendizagem e consolidação da memória.
Consolidação da memória é o processo pelo qual informações recém-adquiridas passam por etapas que ajudam a torná-las mais estáveis e disponíveis posteriormente.
Em um estudo, cães aprenderam novos comandos antes de terem seu sono monitorado por meio de registros da atividade cerebral.
Os pesquisadores encontraram alterações relacionadas à aprendizagem e uma associação entre características do sono e o desempenho dos cães posteriormente.
Outros trabalhos também encontraram relações entre características da atividade cerebral durante o sono NREM e o desempenho de memória.
Isso ajuda a compreender por que a afirmação popular de que o cachorro estaria “guardando as memórias enquanto dorme” tem alguma relação com um fenômeno verdadeiro, embora seja uma maneira bastante simplificada de explicá-lo.
A ciência não sustenta a ideia de que toda vez que um cachorro mexe as patas ou vocaliza durante o sono esteja, naquele exato momento, “guardando uma memória”.
O que podemos dizer é que o sono participa de processos importantes relacionados à aprendizagem e à consolidação da memória.
Quando Dormir Muito Pode Ser Sinal De Que Algo Não Está Bem?
Um cachorro dormir bastante não significa automaticamente que esteja doente.
O que merece atenção é principalmente uma mudança importante no comportamento habitual.
Se um cachorro que normalmente acordava disposto, procurava a família e demonstrava interesse por determinadas atividades passa repentinamente a dormir muito mais e mostra pouca disposição quando está acordado, existe uma diferença entre simplesmente gostar de dormir e apresentar letargia ou redução de atividade.
Também vale observar se a mudança no sono aparece acompanhada de outros sinais, como:
• Perda de interesse por brincadeiras ou passeios;
• Alteração no apetite;
• Mudança no consumo de água;
• Dificuldade para se levantar ou caminhar;
• Sinais de dor ou desconforto;
• Mudança importante de comportamento;
• Inquietação durante a noite;
• Dificuldade para dormir;
• Alterações urinárias ou intestinais;
• Desorientação, especialmente em cães idosos.
Esses sinais não apontam para uma única doença e não devem ser usados para tentar chegar a um diagnóstico em casa.
Algumas mudanças no sono também podem aparecer junto de outras alterações no comportamento ou na rotina. Para conhecer outros sinais que merecem ser observados, leia também Saúde do Cachorro: Sinais de que Algo Pode Não Estar Bem.
Mudanças no sono podem ocorrer por diferentes motivos, e somente uma avaliação veterinária pode investigar adequadamente a causa.
Mais Importante Do Que Contar Horas: Conheça O Padrão Do Seu Cachorro
Existe uma informação que nenhum gráfico consegue fornecer melhor do que quem convive diariamente com aquele cachorro: como ele costuma ser.
Talvez ele sempre tenha sido um grande apreciador de cochilos.
Talvez durma bastante durante o dia, mas esteja imediatamente disposto quando percebe que chegou a hora do passeio. Talvez, com a idade, tenha começado a procurar períodos maiores de descanso.
Conhecer esses hábitos cria uma referência individual.
Por isso, além de perguntar “quantas horas meu cachorro dormiu hoje?”, pode ser ainda mais útil observar:
Ele está dormindo como sempre dormiu?
Mudanças persistentes na quantidade, nos horários ou na qualidade aparente do sono, principalmente quando acompanhadas de alterações no comportamento, disposição, alimentação ou saúde, merecem ser conversadas com o médico-veterinário.
Dormir faz parte da vida do cachorro — e compreender esse momento também é uma forma de cuidar do seu bem-estar.
Um Bom Sono Também Faz Parte De Uma Vida Bem Cuidada
No meio da rotina, talvez a gente nem perceba quantas vezes o nosso cachorro simplesmente encontra um cantinho confortável, se ajeita e adormece perto de nós.
Às vezes é depois de um passeio.
Outras vezes, depois de comer, brincar ou acompanhar a movimentação da casa.
E há aqueles dias em que parece que qualquer momento é uma ótima oportunidade para mais uma soneca.
Conhecer o jeito que o seu cachorro dorme também é uma forma de conhecê-lo melhor.
Com o tempo, aprendemos seus horários, seus lugares preferidos e até aquele momento em que basta olhar para ele para saber que o sono está chegando.
E talvez seja justamente aí que esteja uma das coisas mais bonitas da convivência: quando um cachorro consegue descansar tranquilamente ao nosso lado, aquele sono também faz parte da vida que construímos juntos.
Então, da próxima vez que você encontrar seu companheiro completamente entregue a uma boa soneca, talvez não seja preciso contar as horas.
Às vezes, basta deixá-lo dormir. 🐾
São pequenos momentos que, com cuidado e responsabilidade, tornam ainda mais especial a vida ao lado deles. ❤️
Obrigada pela companhia e volte sempre. Será muito bom ter você por aqui novamente. 🐾🤎
Aviso Importante
Este conteúdo tem finalidade informativa e educativa e não substitui avaliação, diagnóstico ou orientação de um médico-veterinário. Caso perceba mudanças importantes no padrão de sono, comportamento ou estado geral do seu cachorro, procure orientação profissional.
Fontes e Referências
Uma Abordagem de Modelagem Linear Funcional dos Ciclos de Sono e Vigília em Cães — Scientific Reports / PubMed Centralhttps://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7747556/
Duração e Comportamentos do Sono: Análise de uma População de Cães Até os 12 Meses de Idade — Animals / PubMed Central
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7401528/
Diferenças na Atividade Antes de Dormir e no Local de Sono Estão Associadas a Variações no Sono Diurno e Noturno de Cães Domésticos — Scientific Reports / PubMed Central
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5940857/
A Relação Entre Sono e Aprendizagem em Cães: Um Estudo Eletroencefalográfico e Comportamental — Scientific Reports / PubMed Central
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5292958/
Sono e Cognição em Cães Idosos: Um Estudo Polissonográfico — Frontiers in Veterinary Science / PubMed Central
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10175583/
Como Saber Se Meu Cachorro Está Sentindo Dor? — VCA Animal Hospitals
https://vcahospitals.com/tanglewood/know-your-pet/how-do-i-know-if-my-dog-is-in-pain
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